3 emosi dimana Anda tidak perlu malu saat trading

Emosi dalam trading dan investasi tidak terlalu buruk. Para peneliti dari Universitas Columbia menemukan bahwa pengalaman emosional memungkinkan orang untuk memproses informasi dengan lebih baik. Efek peramal emosional, sebagaimana mereka menyebutnya, adalah fenomena yang menarik: individu yang mempercayai perasaan mereka lebih baik dalam memprediksi peristiwa masa depan daripada mereka yang tidak.

Apakah itu berarti trading emosional membuat Anda menjadi trader yang lebih baik? Yah, tidak. Tapi itu menunjukkan bahwa Anda tidak boleh lari dari perasaan Anda.

Mari kita bicarakan tentang emosi apa yang paling tidak berbahaya dan akhiri dengan beberapa rekomendasi tentang cara mengendalikan emosi dalam trading .

Mengapa trader merasakan emosi

Ketika trader mendapatkan berita buruk tentang saham yang mereka pegang, mereka secara alami menjadi takut. Ketika mereka memiliki posisi terbuka dengan pasangan mata uang dan ekonomi mata uang dasar sedang naik, mereka menjadi bersemangat. Ketika mereka mulai berdagang di pasar baru, itu mungkin membingungkan. Itu semua bagian dari proses.

Anda tidak bisa menghindari merasakan sesuatu. Ada emosi dalam trading saham seperti halnya ada emosi dalam trading Forex, atau pasar lainnya, dalam hal ini. Ketika Anda memasukkan uang Anda untuk suatu hal, tidak mungkin untuk sepenuhnya mematikan apa yang membuat Anda menjadi manusia.

Bagaimana menjadi seorang day trader yang sukses

Emosi telah membantu manusia bertahan sejauh ini dan membantu mereka dengan cepat mengatur kembali sumber daya mental dan tubuh mereka untuk bertindak dan bereaksi. Jadi, mengapa trader merasakan emosi? Karena tidak dapat dengan cara lain.

Strategi-strategi efektif ada di kotak masuk email Anda

Berlangganan dan temukan kumpulan pengatahuan trading

Berlangganan

Bagus! Cek email Anda

Kami telah mengirim email untuk mengonfirmasi langganan

Terjadi kesalahan

Muat ulang halaman. Jika tetap sama, coba lagi nanti

Mengapa malu sering tidak produktif dalam trading

Rasa malu juga merupakan mekanisme bertahan hidup. Ini melakukan peran penting dalam mempertahankan ikatan dengan tatanan sosial, memaksa orang untuk berperilaku dengan cara tertentu yang dapat diterima. Namun seringkali, pikiran Anda menggunakannya untuk menahan Anda dan memukuli Anda.

Rasa malu, yang berbeda dari perasaan bertanggung jawab secara pribadi atas keputusan dan hasil Anda, adalah emosi yang merusak karena dapat mengarahkan Anda ke dalam perilaku yang merusak.

Bagian dari mengelola emosi dalam trading adalah mengenali bahwa Anda terkadang merasa emosional. Anda seharusnya tidak merasa bersalah karena bertindak sebagai manusia. Jika emosi tertentu menyebabkan Anda membuat keputusan yang buruk, anggap itu sebagai pengalaman belajar daripada kekurangan pribadi.

Emosi adalah hal yang normal yang seharusnya tidak membuat Anda merasa buruk

Bahkan ketika Anda mendengar bahwa seharusnya tidak ada emosi dalam trading, buatlah catatan pribadi bahwa beberapa emosi tidak apa-apa. Selama Anda tidak membuat keputusan berdasarkan emosi tersebut, Anda dapat mengalaminya tanpa rasa malu:

1. Khawatir

Tingkat kekhawatiran yang moderat dan terlokalisasi dapat bermanfaat. Misalnya, pihak berwenang Australia mengetahui bahwa mengkhawatirkan kebakaran hutan membuat orang lebih siap menghadapi keadaan darurat. Mereka menambahkan bahwa kekhawatiran yang berfokus pada masa depan dikaitkan dengan potensi yang lebih besar untuk menjadi adaptif. Tidak demikian halnya dengan perenungan tentang masa lalu.

Demikian pula, jika Anda mengkhawatirkan aset trading Anda dengan cara yang konstruktif, Anda lebih termotivasi untuk melindunginya. Anda menemukan alasan untuk mencegah hal-hal yang tidak menguntungkan terjadi atau setidaknya bersiap untuk itu.

2. Kecewa

Tidak ada salahnya bermimpi besar, seperti melakukan trading terbaik dalam hidup Anda atau menjadi trader paling sukses. Tetapi jika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai rencana dan harapan Anda runtuh, gelombang kekecewaan pada akhirnya dapat membuat Anda lebih tangguh.

Bagaimana menerapkan praktik mindfulness dalam trading

Kekecewaan hanya menunjukkan bahwa Anda serius dengan tujuan Anda. Sama seperti khawatir, itu dapat meningkatkan dorongan Anda untuk menjadi sukses. Dan, tentu saja, itu membuat Anda tetap membumi dan membuat hasrat visioner Anda lebih praktis dan realistis.

3. Bangga

Terlepas dari apa yang dikatakan semua orang, jenis kebanggaan tertentu bisa menjadi kebajikan. Orang-orang yang melaporkan merasa bangga karena menolak godaan lebih mungkin untuk membuat pilihan yang lebih baik. Jika mereka tidak menunda-nunda dan merasa bangga, mereka menjadi lebih produktif.

Kebanggaan sejati berorientasi pada pencapaian. Jadi, jika Anda telah mencapai tujuan trading, Anda dipersilakan untuk merasa bangga karenanya. Dengan demikian, kebanggaan membuat Anda merasa baik dan menunjukkan bahwa Anda berperilaku sesuai dengan nilai-nilai masyarakat.

Ini bukan satu-satunya emosi “baik” dalam trading, tetapi ini memiliki reputasi terburuk.

Cara mengatasi emosi dalam trading

Daripada mempraktekkan cara menghindari emosi dalam trading , kenapa tidak fokus pada sesuatu yang produktif? Seperti hidup melalui emosi dan menjadi trader yang lebih baik sebagai hasilnya.

Inilah cara Anda selalu dapat mengendalikan emosi Anda:

• Awasi bagaimana perasaan Anda dan beri nama emosi Anda saat Anda mengalaminya.
• Beri jarak antara perasaan dan tindakan Anda, secara mental dan fisik.
• Percayai data dan strategi trading Anda.
• Bergerak dengan kecepatan Anda sendiri, baik itu trading sekali sehari, seminggu sekali, atau bahkan sebulan sekali.